【セックスのマンネリを回避!】おすすめのシチュエーション7選

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みゆき

いつも始まり方が一緒なのよね。

みゆき

夫とのセックスに飽きてきたわ。

こんなふうに考えたことありませんか?

セックスは、性的興奮のボルテージが2人同時に同じくらい上がった状態で移行するのが理想的な始め方です。

その理想的なセックスの始め方をするために重要になってくるのがシチュエーションなのです。

シチュエーション作りを怠ると、独りよがりなセックスしかできなくなり、マンネリ化するだけでなく最悪パートナーから拒否されてセックスレスになってしまう可能性もあります。

ラビ

今回は私もつかっている手法も含めて、おすすめのセックスシチュエーションを紹介するわよ。

セックスレスは2人の間に溝を作ってしまうこともあり得ます。

楽しいセックスライフを送り続けるためにも、面倒くさがらずにシチュエーション作りには力を入れていきましょう。

目次

セックスシチュエーションの重要性

セックスは単なる肉体的な行為だけではありません。

セックスは精神的なつながりを生み出すことができる要素のひとつでもあるのです。

そのセックスをより素晴らしいものにするためには、シチュエーションも重要なファクターになります。

シチュエーションの効果
  • セックスを楽しいものにすることができる
  • セックスを充実したものにすることができる
  • パートナーとのコミュニケーションを促進することにもつながる

より良いセックスをするために、シチュエーションにも注目してみましょう。

セックスシチュエーションを選ぶ際のポイント

セックスは相手とのお互いの同意が前提であることを忘れずに、相手の好みや趣向を尊重することが大切です。

そのためシチュエーションを選ぶ場合、相手とのコミュニケーションが欠かせません。

  • 自分自身がどのような経験をしたいか
  • どうすれば居心地が良いか
  • どうすればセックスを楽しめるか
ラビ

最も重要なのはセックスを楽しむことよ。

お互いが快適でリラックスした状態にするためのシチュエーションを選びましょう。

おすすめのセックスシチュエーション7選

おすすめのセックスシチュエーションは以下のものがあります。

  1. ホテルでのセックス
  2. 車内でのセックス
  3. 海やプールでのセックス
  4. アウトドアでのセックス
  5. ソファでのセックス
  6. キッチンでのセックス
  7. 風呂でのセックス

ホテルでのセックス

ホテルでは自宅とは違う、新しい空間でのセックスを楽しむことができます。

ホテルの設備は快適な時間を過ごすことができるように配慮されているので、セックスしやすい環境です。

とくにラブホテルなどではセックスをするための環境が整っており、シチュエーション作りのために必要な小道具がそろえられている所もあるので、いろんな行為を楽しむことができます。

また旅先では普段とは違う文化や体験を経験もできるので、旅行は2人の距離が縮まりやくすセックスに移行しやすいシチュエーションです。

車内でのセックス

車内でのカーセックスは狭い場所で性行為をすることになりますが、その分密着度が上がり興奮を高めることができます。

またカーセックスのメリットとしてどこでもセックスができるという利便性があります。

ただしカーセックスは、やり方によっては法律に違反することがあるため注意が必要です。

もしカーセックスをしているところを第三者に見られてしまうと、公然わいせつ罪という罪に問われる可能性があります。

カーセックスは必ず人目につかない場所で行うようにしましょう。

ラビ

他人に迷惑をかけちゃダメよ。

海やプールでのセックス

海やプールなどの水中セックスは、ベッドや布団の上で行うセックスとは違う感覚を楽しむことができます。

肌の露出が多いので、シチュエーションとしてもセックスに移行しやすい雰囲気になります。

ただし海やプールの水が清潔じゃない場合は、感染症にかかるリスクもあるので注意しましょう。

また、屋外でのセックスは法律に違反公然わいせつ罪)してしまう可能性もあることをお忘れなく。

ラビ

外でやるセックスは自己責任よ!

アウトドアでのセックス

キャンプなどのアウトドアでのシチュエーションもおすすめです。

アウトドアでは非日常の時間を2人で共有するということもあり、信頼関係も構築しやすくなるなどのメリットもあります。

川の流れる音鳥のさえずりなどの自然界のBGMがリラックス効果をもたらしてくれます。

ソファでのセックス

普段ベッドや布団の上でセックスしている人からすると、ソファでのセックスはいつもと違うシチュエーションで盛り上がることがあります。

テレビや映画を見ているときや、リビングで談笑している流れでセックスに移行しやすいこともあるからです。

またソファは、ベッドや布団でするのとは状況が違うので、体勢や体位がいつもと変わってくることもマンネリ脱却につながります。

キッチンでのセックス

キッチンでのセックスは、かなり刺激的に感じる人が多い行為です。

みゆき

裸エプロンなんてセクシーよね。

キッチンでする場合、おのずと立った状態でのセックスになるので普段することのない体位なども経験することができます。

ラビ

マンネリに悩んでいる人は間違いなく脱却できるわよ。

ただしキッチンでのセックスにはリスクもあるので、注意する必要もあります。

キッチンでするセックスのリスク
  • 刃物や鋭利なものがたくさんある
  • 火器がたくさんある
  • 床が滑りやすいため、転倒や転落のリスク
  • 人目につくリスク

安全に配慮した上で、キッチンでのセックスを楽しむようにしましょう。

お風呂でのセックス

お風呂にはリラックス効果もあるので、ゆったりとした時間のシチュエーションを堪能することができます。

お湯につかることで身体の感度が高まり、より強い快感を得られるためです。

ですがお風呂でのセックスにもリスクがあるので、注意が必要です。

お風呂でするセックスのリスク
  • 長く湯舟につかっているとのぼせる
  • 体が濡れていることで、発汗した量がわかりづらく脱水症状を起こす
  • 浴槽の床面は滑りやすいので、転倒のリスクがある

安全に配慮した上で、お風呂でのセックスを楽しむようにしましょう。

シチュエーションを利用する場合の注意点

シチュエーションによってはセックスを始めやすいので、それ故に大切なことを見落とすこともあります。

シチュエーションを利用する場合に気をつけておくべきことを紹介します。

避妊の確認

シチュエーションによっては勢いでそのままセックスに突入することもあります。

あまりに盛り上がり過ぎてしまうと、避妊をし忘れるか雰囲気に流されて避妊せずにそのまま行為をしてしまいがちになる人が多いです。

避妊は妊娠をしないためのものだけではなく、性感染症の防止という意味合いでも重要なことです。

セックスの雰囲気作りも大切ですが、避妊に対する意識だけはしっかり残しておきましょう。

事前にパートナーの同意を得る

おすすめしたセックスシチュエーションの中には、人によっては抵抗があるものもあります。

パートナーが嫌がったりリスクのあるシチュエーションは、必ず独断で行動しないように注意しましょう。

ラビ

強引にことを進めてしまうと2人の信頼関係が壊れてしまうわよ。

相手が同意していない場合、強制的に性行為をすることは犯罪になることもあります。

相手が本当にしたいと思っているかどうかを確認することは、お互いに気持ちよく過ごすために大切なことだということを覚えておきましょう。

アルコールに注意

お酒を飲む機会は、セックスシチュエーションとしてよく使われます。

お酒に酔うことで2人の距離が縮まりやすくなり、そのままセックスに移行しやすくなるからです。

しかし、アルコールに頼り過ぎてしまうと気持ち悪くなったり記憶がなくなるなどのトラブルも起きやすくなります。

飲み過ぎで急性アルコール中毒になってしまったら、シチュエーションどころではありません。

アルコールを取り入れるときは、適切な飲み方を心がけておきましょう。

セックスシチュエーションをより楽しむためのグッズ

いつもとは違うシチュエーションを楽しむために専用のグッズを使うのもおすすめです。

セックスシチュエーションをより楽しむことができるグッズを紹介します。

バイブレーター

バイブレーターはセックスシチュエーションをより楽しむためのグッズの一つです。

バイブレーターはクリトリスやGスポットを刺激することができ、より強い快感を得ることができます。

女性が自分で使うこともできますし、パートナーと一緒に使うこともできます。

ラビ

慣れてない人には刺激が強すぎるので気をつけてね。

コンドーム

コンドームはおもに性感染症や妊娠を防ぐ目的で使われることが多いですが、セックスシチュエーションをより楽しむためのグッズとしても優秀です。

最近のコンドームはバラエティに富んでいるので、コンドーム選びをするだけでもかなり楽しめます。

ラビ

夫と結婚する前にコンドーム専門店に行ったことあるけど、楽しかったわよ。

またコンドームにはリブやノッチなどの凸凹がついているものもあるので、より刺激的なセックスを楽しむことができます。

ローション

ローションはセックスをよりスムーズに楽しむだけではなく、いつもとは違う快感を得ることができるグッズの一つです。

濡れにくい女性の場合、性器に塗ることで摩擦が減ってセックスが快適になることもあります。

またローションには温感や冷感などの刺激がついたものもあり、より刺激的なセックスを楽しむことができます。

ボンテージグッズ

ボンテージグッズはセックスをより刺激的に楽しむためのグッズの一つです。

みゆき

ボンテージって何?

ラビ

拘束する行為や拘束するための道具のことを「ボンテージ」って言うのよ。
つまりSMで使われる道具ってことね。

ボンテージグッズには手錠アイマスクなどがあります。

好きな人は、ボンテージグッズを使ったシチュエーションにかなりハマりますよ。

少し特殊なセックスシチュエーション

場所やセックスのやり方を変える以外にも、いつもとは違うシチュエーションを演出できる方法があります。

簡単なので、試しに取り入れてみるのも面白いかもしれません。

セックス中に音楽を楽しむ

音楽は脳の快楽中枢を刺激し、セックス中の快感を増幅させることができます。

音楽がセックスに与える影響
  • パートナーとの一体感を高められる
  • 感覚が研ぎ澄まされて、快感を増幅させる
  • リラックスできる

とくにおすすめなのはジャズクラシックです。

ジャズやクラシック音楽はリラックス効果があるだけではなく、リズムを取りやすいのでセックス中に2人の動きを合わせやすくなるため一体感が増します。

ラビ

その時の気分に合わせた音楽をチョイスするのも楽しいわよ。

セックス中に食事を楽しむ

セックス中に食事を楽しむことは、五感を刺激することにつながるので感度が上がりやすくなることがあります。

また手でつかめるような軽いものであれば食べる姿に色気を感じて、よりセクシーさを演出することもできます。

ただしセックス中のように動きながらする食事は気をつけなければいけないこともあるので注意しましょう。

セックス中の食事の注意
  • 誤飲のリスク
  • 吐き出してしまうリスク
  • 汚く見えてしまうリスク

食べる姿はセクシーに見せることも下品に見せることもできる行為です。

雰囲気を壊さない範囲で楽しむようにしましょう。

セックスシチュエーションのマンネリ化を防ぐ方法

セックスはパートナーとの愛情や信頼を深めるために重要な要素です。

同じようなセックスシチュエーションを繰り返していると、マンネリ化してしまい興奮や刺激を感じにくくなってしまいます。

まとめ

今回はマンネリを回避するための、おすすめのセックスシチュエーションを紹介させていただきました。

おすすめのセックスシチュエーション
  1. ホテルでのセックス
  2. 車内でのセックス
  3. 海やプールでのセックス
  4. アウトドアでのセックス
  5. ソファでのセックス
  6. キッチンでのセックス
  7. 風呂でのセックス

いつもとは違う場所や環境では、2人のボルテージが同じように上がりやすくなるので理想的なシチュエーションでセックスを始めることができるようになります。

ラビ

パートナーとの一体感も得られて仲も深まるわよ。

シチュエーションをコントロールすることができるようになれば、結果的にマンネリ化やセックスレスを回避することにもつながります。

「最近盛り上がるセックスができてないな」と感じているのなら、是非今回紹介したシチュエーションなどを活用して楽しいセックスライフを送ってみてください。

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この記事を書いた人

主婦してる医療従事者。
職業柄、性的な話題に抵抗なし。
セックスレスの話題も豊富。

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